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晚上喝酒之后,你觉得睡觉质量怎样?

泡泡与阿权

2021/6/10 4:10:15

晚上喝酒之后,你觉得睡觉质量怎样?

其他回答(1个)

  • 旧人何时归

    2021/6/13 23:34:57

    大家好,我是欢欢麻麻,一个非常喜爱小孩子的妈妈。很高兴在这里回答:婴儿晚上睡觉翻来覆去怎么回事?

    宝宝晚上睡觉总是翻来覆去睡不踏实,常见的原因可能有以下几个方面:

    一、宝宝在睡前没有吃饱又或者吃得过饱,都可能引起宝宝不适。

    家长需要针对原因,来采取措施。如是因为饿了,就要及时给宝宝喂食。如是因为过饱,出现了消化不良,肚子不舒服,可以给宝宝做做下腹部顺时针按摩来缓解。

    二、另外,家长还需要注意的是:宝宝的睡眠规律是否正确或者被打乱。睡觉时周围的环境是否有嘈杂的声音。睡眠前玩得是否太兴奋。光线是否过于强烈。室温是否合适,尿布是否湿了,衣服 、被子是否过厚等 ,这些都可能会是引起宝宝睡觉不安稳的情况。

    三、最后,家长还需要注意的是,如果排除以上这些原因以后,宝宝还总是睡眠不安那么要考虑是否缺乏维生素D,会影响钙吸收,宝宝出现睡不踏实、易惊、多汗等这些症状 ,那么家长需要及时给宝宝补充维生素D。若还不能缓解,则建议去医院就诊。

    以上就是我对这个问题的回答,希望对您有所帮助。

    我是欢欢麻麻,欢迎您的点赞、关注和评论!

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